近些年来，牛皮癣的发病率呈逐年上升的趋势。越来越多的人遭受此病的折磨，极大的影响患者的生活、工作和学习。牛皮癣的发病具有季节性，很多患者再冬季容易复发，而且病情还会有所加重。那么，为什牛皮癣冬季会加重呢？怎样才能有效的预防呢？下面听听郑州牛皮癣医院专家的解答。

    1、 冬季，气候寒冷干燥，相应的，很多患者也会出现皮肤干燥的现象，出现大量脱屑现象，继而导致牛皮癣复发或是病情加重。所以建议患者要尽量保持皮肤和居住环境的湿润，建议患者平时多喝水，或是多吃水果，保证机体血液循环通畅。在者，冬季，又有气候寒冷，很多患都喜欢呆在家里，很少出去活动或是锻炼身体，时间久了会导致抵抗力下降，很容易诱发牛皮癣。

    2、冬季寒冷，很多患者平时不太会注意自己的饮食，都喜欢吃一些可以迅速暖和机体的食物，比如火锅、和一些辛辣刺激性的食物。这种饮食都是不利于牛皮癣病情的，极易刺激皮肤，导致牛皮癣加重或是复发。建议患者多吃一些清淡的食物，冬季更要多出水果和蔬菜。这样才有利于保证营养均衡，当然也不能大荤大素，注意荤素搭配，均衡营养。

    3、牛皮癣的发病与季节有关，所以，患者在冬季要特别注意护理和预防，尽量避开一些不良措施，以免导致牛皮癣的发生。情绪在治疗牛皮癣过程中起了很大的作用，很多患者在治疗时会出现一些不良的情绪，比如焦虑、急躁。这都会影响到牛皮癣的治疗效果。所以患者要正确的看待疾病，要最治疗充满信心。

    郑州京科牛皮癣医院的专家指出，患者在牛皮癣易复发的冬季，一定要做好日常生活中的预防和保健工作，不要吃一些容易诱发病情加重的食物，多出去呼吸新鲜空气，参加适当的体育锻炼，增强身体抵抗能力。争取早日摆脱牛皮癣的困扰，过上健康快乐的生活。